چند عادت روزمره که مهارت‌های حل مسئله را

در کودکان تقویت می‌کند

در دنیایی پر از چالش‌ها و تغییرات مداوم، یک توانایی مهم که می‌تواند تفاوت بزرگی در آینده فرزند شما ایجاد کند، یادگیریِ مهارت «حل مسئله» است.

به گزارش ایسنا، کودکانی که می‌دانند چگونه به مشکلات فکر کنند، راه‌حل‌ها را بررسی کنند و با اعتماد به نفس تصمیم بگیرند، برای مدرسه، روابط و زندگی آماده‌تر هستند.

نکته امیدوارکننده این است که مهارت‌ حل مسئله، یک صفت ارثی نیست که کودکان با آن متولد شوند بلکه این مهارت‌ها را می‌توان به مرور زمان از طریق تجربیات و عادات روزمره در کودک پرورش داد. والدین با تشویق چند تمرین ساده در خانه می‌توانند به فرزندانشان کمک کنند تا به حل‌کنندگان مسئله با اعتماد به نفس و توانمند، تبدیل شوند.

در ادامه، چند تکنیک مطرح شده است که آموزش آنها در قالب عادت‌های روزمره می‌تواند مهارت حل مسئله را در فرزندتان ایجاد و تقویت کند:

اجازه دهید کودکان، روزانه تصمیمات کوچکی بگیرند

حل مسئله با تصمیم‌گیری شروع می‌شود. اگر به کودکان فرصت دهید تا انتخاب‌هایی متناسب با سن خود داشته باشند، آنها درک خواهند کرد که انتخاب‌هایشان چگونه بر اتفاقات بعدی تأثیر می‌گذارد. بگذارید لباس‌هایی را که می‌پوشند انتخاب کنند، کاری را برای آخر هفته برنامه‌ریزی کنند یا تصمیم بگیرند که چگونه زمان مطالعه خود را برنامه‌ریزی کنند. اگر کودکان در تصمیم‌گیری و حل مسئله تمرین کنند، می‌توانند در این کار بهتر شوند.

بچه‌ها را تشویق کنید که قبل از درخواست کمک، فکر کنند

بسیاری از والدین می‌خواهند وقتی فرزندشان با مشکلی مواجه می‌شود، به سرعت به او کمک کنند. کمک کردن خوب است اما اگر والدین همیشه به مشکل فرزندشان سریع واکنش نشان دهند، این رفتار می‌تواند مانع از این شود که فرزندشان به تنهایی فکر کند. وقتی فرزندتان مشکلی دارد، از او سوالاتی مانند «فکر می‌کنی برای حل این مشکل چه کاری می‌توانی انجام دهی؟» یا «آیا می‌توانی راه دیگری برای حل این مشکل پیدا کنی؟» بپرسید. این سوالات به کودکان کمک می‌کند تا مکث کنند، فکر کنند و خودشان به دنبال راه‌حل بگردند.

چالش‌های روزمره را به فرصت‌های یادگیری تبدیل کنید

زندگی روزمره پر از موضوعاتی است که می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تا در حل مشکلات بهتر شوند. اگر کودکی اسباب‌بازی‌اش را گم کند یا با برادر یا خواهرش موافق نباشد یا در مدرسه پروژه‌ای داشته باشد، این چیزها می‌توانند فرصتی برای یادگیری او باشند. وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، مشکل را سرسری نگیرید. در عوض، به کودک کمک کنید تا آن را کشف کند. به او کمک کنید تا ببیند مشکل چیست، در مورد آنچه می‌تواند برای حل آن انجام دهد، فکر کند و تصمیم بگیرد که کدام راه‌حل مناسب است.

کنجکاوی و پرسشگری را تشویق کنید

به گزارش شبکه خبری ام‌اس‌ان، کودکانی که کنجکاو هستند معمولاً در حل مسائل خوب عمل می‌کنند زیرا دوست دارند پاسخ‌ها را پیدا و شرایط مختلف را امتحان کنند. شرایطی را فراهم کنید که بچه‌ها در آن احساس راحتی کنند و سوال بپرسند. وقتی در مورد موضوعاتی مانند حیوانات یا علوم یا افراد یا اتفاقاتی که هر روز رخ می‌دهد سوال می‌پرسند، با آنها در مورد آن صحبت کنید. به آنها کمک کنید تا بیشتر یاد بگیرند. کنجکاو بودن به بچه‌ها کمک می‌کند تا انتقادی فکر کرده و جهان را بهتر درک کنند.

فرصت دهید اشتباه کنند و از آنها درس بگیرند

بسیاری از کودکان از اشتباه کردن می‌ترسند زیرا نگران شکست یا انتقاد هستند. با این حال، اشتباهات، قدرتمندترین آموزگاران در زندگی بشر هستند. وقتی کودکان اشتباه می‌کنند، از تمرکز صرف روی آنچه اشتباه شده، خودداری کنید. در عوض، در مورد آنچه آموخته‌اند و آنچه ممکن است دفعه بعد متفاوت انجام دهند، بحث کنید. این کار انعطاف‌پذیری را آموزش می‌دهد و به آنها کمک می‌کند تا مشکلات را به عنوان فرصت‌هایی برای رشد ببینند، نه دلایلی برای تسلیم شدن.

فعالیت‌هایی را معرفی کنید که ذهن را به چالش می‌کشند

بازی‌ها و کارهایی وجود دارد که واقعاً می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تا در حل مشکلات بهتر شوند. چیزهایی مانند پازل و بازی‌های فکری و پروژه‌هایی که به بچه‌ها اجازه خلاقیت می‌دهند، همگی مفید هستند. این ابزار و موضوعات به بچه‌ها کمک می‌کنند تا به موقعیت‌ها نگاه، ایده‌ها را امتحان و راه‌حل پیدا کنند.

وان پلاس تأیید کرد

سری جدید N برای گوشی‌های اقتصادی در راه است

وان پلاس از عرضه سری جدید گوشی‌های خود با نام OnePlus N با قیمت زیر ۲۰۰ دلار برای بازار هند خبر داد.

وان پلاس از طریق حساب کاربری رسمی خود در شبکه‌های اجتماعی، رسماً تأیید کرد که سری جدیدی از گوشی‌های هوشمند این شرکت با نام سری N در راه است. این تأییدیه رسمی درست پس از انتشار شایعات اخیر درباره تلاش وان پلاس برای ورود به بازار گوشی‌های اقتصادی صورت می‌گیرد و اطلاعات منتشرشده نشان می‌دهد که باید منتظر بیش از یک دستگاه در این خانواده باشیم.

براساس گزارش‌های موجود، قیمت این سری از گوشی‌های هوشمند کمتر از ۲۰,۰۰۰ روپیه (معادل تقریبی ۲۰۸ دلار) خواهد بود. در واقع، حتی این احتمال وجود دارد که یکی از مدل‌های این خانواده با قیمتی کمتر از ۱۵,۰۰۰ روپیه (معادل تقریبی ۱۵۰ دلار) روانه بازار شود. تصویر منتشرشده از سوی این کمپانی همچنین تأیید می‌کند که اولین دستگاه‌های این سری با لبه‌های تخت طراحی شده‌اند.

انتظار می‌رود وان پلاس از نخستین گوشی‌های این خانواده در اوایل ماه آینده میلادی رونمایی کند. بااین‌حال، هنوز هیچ اطلاعاتی درباره مشخصات فنی این دستگاه‌ها فاش نشده است و برای جزییات بیشتر باید منتظر بمانیم.

وان پلاس سابقه بسیار خوبی در استفاده از مشخصات سخت‌افزاری مناسب در گوشی‌های ارزان‌قیمت دارد؛ بنابراین انتظار می‌رود در این سری نیز شاهد تعادل بسیار خوبی میان قیمت و کارایی باشیم.

البته گوشی‌های سری وان پلاس N اختصاصاً برای بازار هند در نظر گرفته شده‌اند و شانس بالایی وجود دارد که در مناطق دیگر عرضه نشوند. گمانه‌زنی‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد وان پلاس ممکن است حتی پرچمدار بعدی خود را هم در بازار آمریکا و اروپا عرضه نکند. بااین‌حال اوضاع داخلی شرکت درحال‌حاضر کمی مبهم به نظر می‌رسد و باید دید در آینده چه تصمیمی اتخاذ خواهد شد.

همچنین گفته شده که نباید این خانواده را با سری اوپو فایند N اشتباه گرفت؛ چرا که این دو هیچ وجه اشتراکی با یکدیگر ندارند. سری OPPO Find N شامل پرچمداران تاشو می‌شود، در‌حالی‌که سری وان پلاس N کاملاً روی بازار محصولات اقتصادی و ارزان‌قیمت تمرکز دارد.

نسل سوم شاسی‌بلند ارباب حلقه‌ها

آئودی Q۷ رونمایی شد

آئودی با معرفی نسل سوم شاسی‌بلند محبوب خود، یعنی مدل ۲۰۲۷ Q۷ و برادر قدرتمندترش SQ۷، استانداردهای جدیدی را در کلاس خودروهای شاسی‌بلند لوکس سایز متوسط تعریف کرده است. این پرچم‌دار جدید با بهره‌گیری از سیستم روشنایی انقلابی، کابینی فراتر از انتظار و پیشرانه‌های قدرتمندی که اصالت خود را از مدل‌های مسابقه‌ای RS وام گرفته‌اند، آماده است تا جدی‌تر از همیشه به رقابت با همتایان خود بپردازد.

به گزارش خبرآنلاین، داستان حضور آئودی Q۷ در بازار به سال ۲۰۰۷ بازمی‌گردد؛ شاسی‌بلندی که از همان ابتدا رگ خواب هواداران این برند آلمانی را به دست گرفت و فروش موفقی را تجربه کرد. نسل دوم این خودرو در سال ۲۰۱۶ با ظاهری مدرن‌تر و فناوری‌های تازه‌تر وارد میدان شد و حتی رکوردهای فروش قبلی را هم شکست. حالا، آئودی با معرفی نسل سوم Q۷، فرمول برنده خود را به کمال رسانده است. این مدل جدید با تکیه بر پیشرانه‌های دو توربو، کابینی مجلل و مهندسی دقیق، جان تازه‌ای به خط تولید شاسی‌بلندهای این کمپانی بخشیده است. یکی از بزرگ‌ترین برگ‌های برنده Q۷ جدید، چراغ‌های جلوی LED ماتریس دیجیتال با قابلیت نوربالای تطبیقی است. این سیستم هوشمند به راننده اجازه می‌دهد تا بدون نگرانی از کور کردن چشم رانندگان مقابل، همیشه با نوربالا حرکت کند؛ چرا که خودِ خودرو به صورت خودکار مسیر، زمان و نحوه تابش نور را مدیریت می‌کند تا بیشترین دید ممکن در شب فراهم شود.

در نمای عقب نیز، چراغ‌ها قابلیت نمایش هشت امضای دیجیتالی مختلف را دارند و راهنماها در هنگام پیچیدن، طرح خاصی را روی زمین فرستاده تا عابران و خودروهای دیگر را بهتر مطلع کنند؛ جزییاتی هوشمندانه که ایمنی رانندگی در شب را دوچندان می‌کند.

آئودی فضای داخلی نسل جدید را در دو چیدمان ۶ یا ۷ نفره عرضه می‌کند که در نسخه ۶ نفره، صندلی‌های ردیف دوم دقیقا همان راحتی و کیفیت صندلی‌های شاه‌نشین جلو را ارائه می‌دهند.

طراحان آئودی در اقدامی تحسین‌برانگیز، قطعات پلاستیکی براق (پیانو بلک) را که به شدت لک‌پذیر بودند حذف کرده و به جای آن از روکش‌های چوبی با منافذ باز و تزیینات بسیار باکیفیت استفاده کرده‌اند.

از دیگر جزییات جذاب کابین، دو شارژر بی‌سیم مجهز به فناوری مگ‌سیف است که به سیستم خنک‌کننده مجهز شده‌اند تا گوشی سرنشینان در هنگام شارژ داغ نکند. سقف پانورامای خودرو نیز به لایه کریستال مایع مجهز شده که به راننده اجازه می‌دهد شفافیت سقف را در ۹ بخش مختلف تنظیم کند.

آئودی نسخه استاندارد Q۷ را به یک پیشرانه ۲٫۹ لیتری شش سیلندر (V۶) دو توربو مجهز کرده است؛ یعنی همان موتور معروفی که پیش از این در مدل اسپرت RS۵ تپیده بود. این موتور ۴۲۹ اسب بخار قدرت تولید می‌کند و شتاب صفر تا صد ۴٫۸ ثانیه‌ای را برای این غول آلمانی به ارمغان می‌آورد. اما اگر این هم شما را راضی نمی‌کند، نسخه پرچمدار SQ۷ با موتور ۴ لیتری هشت سیلندر (V۸) دو توربو منتظر شماست. این نیروگاه عظیم ۵۹۱ اسب بخاری که اصالت آن به مدل افسانه‌ای RS۶ Avant بازمی‌گردد، جثه سنگین SQ۷ را ظرف تنها ۳٫۷ ثانیه از سکون به سرعت ۱۰۰ کیلومتر بر ساعت می‌رساند. هر دو نسخه این شاسی‌بلند به گیربکس هشت سرعته اتوماتیک تیپ‌ترونیک و سیستم چهار چرخ محرک معروف آئودی یعنی «کواترو» (Quattro) مجهز هستند. نسخه SQ۷ برای تمایز بیشتر، سیستم تعلیق بادی تطبیقی را به صورت استاندارد در خود جای داده و با دیسک‌های ترمز بزرگ‌تر و رینگ‌های اختصاصی ۲۲ یا ۲۳ اینچی عرضه می‌شود. این شاسی‌بلندهای لوکس علاوه بر سرعت بالا، توانایی کشش باری به وزن ۳۵۰۰ کیلوگرم را دارند. بر اساس اعلام آئودی، تولید این خودروها در کارخانه براتیسلاوا (جایی که از سال ۲۰۰۵ خانه اصلی Q۷ بوده) آغاز شده و از اواخر سال ۲۰۲۶ وارد بازار خواهند شد. قیمت نهایی این دو مدل نیز در ماه‌های آینده اعلام می‌شود.

پشت هر بحران چه چیزی پنهان است؟

کتاب «این نیز بگذرد؛ داستان بحران‌ها و شروع دوباره» نوشته جولیا ساموئل، روانشناس برجسته بریتانیایی با ترجمه علیرضا شفیعی‌نسب و به همت انتشارات بذر خرد منتشر شد.

به گزارش مهر، این اثر با روایت تجربه‌های واقعی انسان‌ها در مواجهه با تغییرات و بحران‌های زندگی، از امکان رشد و بازسازی در دشوارترین شرایط سخن می‌گوید.

این کتاب در حوزه خودشناسی و خودیاری، به چالش‌های اجتناب‌ناپذیر زندگی معاصر می‌پردازد؛ از بحران‌های خانوادگی و عاطفی گرفته تا مسائل مربوط به کار، سلامت و هویت. ساموئل با تکیه بر سال‌ها تجربه حرفه‌ای در روان‌درمانی، روایت‌هایی واقعی از مراجعان خود را بازگو می‌کند و در کنار آن، از یافته‌های جدید روان‌شناسی و علوم اجتماعی برای تحلیل این تجربه‌ها بهره می‌گیرد.

آنچه کتاب «این نیز بگذرد» را از بسیاری آثار مشابه متمایز می‌کند، تلفیق روایت‌های واقعی با تحلیل‌های روان‌درمانگرانه است؛ رویکردی که به خواننده امکان می‌دهد خود را در آینه تجربه دیگران ببیند و مسیر مواجهه با تغییرات زندگی را بهتر بشناسد.